케겔운동기구 고를 때 확인할 것

케겔운동기구가 언급되는 이유는 하나입니다. 골반 바닥 근육 운동은 눈에 보이지 않는 부위를 쓰는 일이라 제대로 하고 있는지 스스로 확인하기 어렵습니다.

다만 시장에 나와 있는 제품은 성격이 제각각이라, “케겔 기구”라는 한 단어로 묶어 고르면 어긋납니다.

케겔운동기구는 방식에 따라 하는 일이 다릅니다

케겔운동기구를 나누는 첫 기준은 가격이나 브랜드가 아니라 방식입니다.

측정하는 것과 자극을 주는 것은 접근 자체가 다릅니다.

무엇이 필요한지는 왜 운동이 잘 안 되는지에 달려 있습니다. 방법을 몰라서라면 측정형이, 힘이 거의 들어가지 않아서라면 다른 접근이 꼽힙니다. 그 판단은 진료에서 해야 합니다.

의료기기인지부터 확인

방식을 정했다면 다음은 이것입니다. 이 제품이 의료기기로 판매되는 것인가, 일반 제품인가.

의료기기라면 허가·인증·신고 번호가 있고, 식약처 의료기기 전자민원창구에서 품목명·등급·사용 목적을 조회할 수 있습니다 (가정용 기기의 허가사항 확인하는 법).

일반 제품이라면 그런 절차를 거치지 않았다는 뜻입니다. 나쁘다는 것이 아니라 확인할 수 있는 것이 다르다는 뜻입니다. 다만 일반 제품이 의료기기처럼 광고한다면 그건 문제가 됩니다.

위생과 소모품

신체에 접촉하는 기기는 세척과 보관 방법이 정해져 있습니다. 설명서를 확인하시고, 다음을 상담에서 물어보십시오.

• 접촉 부품을 어떻게 세척하는가
• 교체가 필요한 소모품이 있는가, 주기와 비용은
• 여러 사람이 함께 쓸 수 있는가: 대개 안 됩니다

소모품 비용은 처음 살 때 잘 보이지 않는 항목입니다. 본체 가격만 보고 정하면 이어지는 비용이 뒤에 붙습니다.

사용하면 안 되는 경우

제품마다 사용 금지 대상이 정해져 있습니다. 흔히 언급되는 것들입니다.

• 임신 중이거나 임신 가능성이 있는 경우
• 출산 직후 회복 기간
• 심장 박동 조절 장치를 쓰는 경우: 전기 자극 방식
• 골반 부위에 감염이나 출혈이 있는 경우
• 최근 골반 수술을 받은 경우

해당 여부는 설명서와 진료에서 확인하십시오. 이 목록이 전부는 아닙니다.

광고에서 걸러 읽을 것

이 분야의 기기 광고는 비슷한 문구를 씁니다. 확인 지점이 정해져 있습니다.

• “식약처 허가”만 있고 번호가 없는 경우: 번호를 물어보십시오
• 허가받은 사용 목적을 넘어선 효능 표현: 허가는 품목에 대한 것이지 광고 문구 전부를 보증하지 않습니다
• 해외 인증 표기를 국내 허가처럼 쓰는 경우: 다른 제도입니다
• 사용자 후기 형식의 문구: 이 영역에서는 규제 대상입니다

허가된 사용 목적과 광고 문구가 어긋난다면 어느 쪽이 맞는지 물어볼 지점입니다 (골반 관련 기기, 광고에서 확인할 세 가지).

기구보다 먼저 오는 것

기구를 알아보기 전에 증상의 원인을 확인하는 것이 먼저입니다. 유형에 따라 도움이 되는 정도가 다르고, 진료가 필요한 다른 원인이 있는 경우도 있습니다.

원인을 모르는 채 기구부터 시작하면 맞지 않는 방식에 비용과 시간이 함께 들어갑니다.